大約十月底,SRT進入尾聲的時候,我的筋骨變得很僵硬,尤其是脊椎總感到很緊繃,這感覺實在是很不好受,甚至影響到睡眠,所以抓住一個空擋,北上請鄭醫師幫忙調整。
2014年5月12日
真正的情緒是什麼?
很多時候我們總被告知:「向內觀照自己的情緒。」 這確實是改變許多面向的起點,
因為一旦能捕捉到真正的情緒, 也許就能找到支點,深入理解形成情緒的原因之後,
即便是我們認為已然固著的情緒觸發反應模式,也能夠改變。
先不討論向內探索會出現的諸多狀況,因為在觀照真實的情緒之前, 可能就會先面臨
到兩個棘手的問題,一是對真實的抗拒, 二是情緒轉換的詭計。其實這兩個問題可以
化約成同一個, 因為兩者最明顯的差異是表現的深淺不同,但彼此又具有連動關係。
Dath, as natural as birth, sometimes is a hard process
今天讀文章的時候,看到了這一篇有關安樂死的議題,我覺得這篇文章很觸動我,
不只是文字的使用很精準動人,也讓我想起好多事情。
節錄兩段如下:
鍾愛的孩子
最近晾衣服時,偶爾會想起小時候某個夏天吧,總之是個炎熱有風的 白天,媽媽要我
晾衣服,我晾好後就回房間了。
沒有多久,媽媽要我到院子裡,我走出去,媽媽氣急敗壞地指著我沒 注意到的沒攤平
的衣袖,剛好是爸爸的襯衫,媽媽說我連這都沒注意 到這樣爸爸穿去上班被人看到別
人會看不起他爸爸會非常丟臉,然後 給我很大力的一巴掌。
選擇安非他命?
安非他命和正腎上腺素的結構很類似,所以吸食安非他命會出現的感覺近似於正腎上腺素帶給我們的身體感受,例如像運動後的快樂、心情激昂、極度愉悅的狀態。
只是安非他命畢竟在結構上有所不同,所以會帶來的副作用也很多,不只會有幻覺,還會有上癮等毀損身體結構的問題。
所以如果我們要追求這種身體上的快樂刺激感,該是要去運動還是吸食安非他命呢?大家心裡一定想著:「這不是廢話嗎?當然是運動啊。」
只是安非他命畢竟在結構上有所不同,所以會帶來的副作用也很多,不只會有幻覺,還會有上癮等毀損身體結構的問題。
所以如果我們要追求這種身體上的快樂刺激感,該是要去運動還是吸食安非他命呢?大家心裡一定想著:「這不是廢話嗎?當然是運動啊。」
2014年4月23日
天使占卜信-打開記憶之後的機會通知
這是R格友做完占卜信之後的心得。
我自己也有無數個類似的經驗,其實把內心的某些想法打開之後,即便僅僅只是想起來,往往都會有很特別的美好回饋喔。畢竟,人會忘記一些事情,其實不是真的忘記,而是某些事情沒有得到觸發就一樣沉在記憶深處,或是另一種,我們想讓心情好過一些的轉換,但是想起來並面對之後,有很多限制就會跟著解除囉!我想,占卜信在某種程度上,可以幫助大家用另一個角度去看我們塵封在內心的前世或今生的記憶,而這也是打開限制的一種方式。
期待大家的心裡也一起輕盈起來喔!
全文如下:
光之藏
光之藏內含八十一張牌卡、一本牌義書,和一張牌陣圖(只是說先前搬家時,把很大
的外殼和牌陣圖好像都一併清掉了啊啊)
光之藏是副蠻大的牌,因為不只牌卡數多,牌卡裡頭也蘊含非常多的符號和資訊,有
數字、色彩、易經,甚至和塔羅也有關聯,所以如果要有深入解讀的話,對以上這些
學問有點涉獵的話或許會更有感覺吧,還好隨卡附贈的書很厚,每張牌卡都有蠻詳盡
且多面向的解說,所以抽完牌之後再來翻書或許比較不會有什麼大瓶頸出現。
2014年4月22日
天使占卜信-奶奶是我的守護天使
這是J做完天使占卜信之後與我分享的心得,在連結的過程中,發現J身邊的天使有
很特別的能量,家庭聯繫力很強,不斷跟高我確認之後,知道是J的奶奶,而且頻率
和質地不會給予J負面的影響,如果用守護和庇蔭也許是比較靠近的形容,而確實奶
奶會化成J的守護天使也是因為彼此有相似的課題,奶奶想協助J走過,其中J提到
的有關思念奶奶的部分還有對媽媽的理解等等,我也覺得都好溫馨喔...
家庭成員間的愛,永遠是最深且最強的連結。
原文如下:
真正的天使教我的事(下)
在《人生的意義在於…》這篇舊文裡有提到,高中時我曾和好友一起去醫院當義工,但我們沒有辦法勝任一些專業的事情,大多就是在急診室前站的檢傷分類台幫忙,跑跑腿、送送文件、帶患者去做檢查,或是有救護車來的時候我們要協助醫護人員推病床等這些比較簡單的事情。
一天跟往常一樣,救護車的聲音一傳入耳朵,我們幾位義工和護士小姐們就會各司其職馬上行動,我和已經熟起來的義工朋友也合作無間地將病床先推到預備的位置,結果這次車子挺穩後,車門一打開,竟是以前班上的這位女孩。
一天跟往常一樣,救護車的聲音一傳入耳朵,我們幾位義工和護士小姐們就會各司其職馬上行動,我和已經熟起來的義工朋友也合作無間地將病床先推到預備的位置,結果這次車子挺穩後,車門一打開,竟是以前班上的這位女孩。
真正的天使教我的事(上)
國一的時候,我就讀的班級裡,剛好有許多同學的家庭環境不是那麼好,有一定比例的同學的家庭環境甚至是複雜的,而班上剛好有兩大巨頭,一個是男生,一個是女生,就是所謂的大哥、大姐。其實回想起來,當時班上的大哥和大姐似乎也沒有像現在新聞中常出現的讓人匪夷所思的學生事件那麼乖張,只是據我所了解的,他們每天放學後其實是會到一些結集地做一些事情,到很晚才回家,但家庭結構都不健全,似乎是回家之後也常只有自己一個人,至於詳細是什麼情況或到底是到什麼集結地做什麼事其實我也不清楚,因為我沒有多問。
回想起來我覺得我實在很幸運,雖然一般的認知是班上學業成績比較突出的同學容易被欺負,但儘管我每次都恰巧是班上的第一名,卻也從沒被欺負過,我甚至不清楚為什麼這兩位大哥大姐還對我莫名地好,即便我幾乎不跟他們講話的。
這兩位大哥大姐是怎麼對我的?舉幾個例子:
回想起來我覺得我實在很幸運,雖然一般的認知是班上學業成績比較突出的同學容易被欺負,但儘管我每次都恰巧是班上的第一名,卻也從沒被欺負過,我甚至不清楚為什麼這兩位大哥大姐還對我莫名地好,即便我幾乎不跟他們講話的。
這兩位大哥大姐是怎麼對我的?舉幾個例子:
OH卡故事1.-為什麼無法靜下心念書?(11/28更新)
這件其實已經是六年前抽的牌例了(時間過得好快呀),所以這張牌所代表的意義也有了解答,雖然說OH卡並沒有固定的標準答案,自由度很高,但是大家也可以試著解解看,這組牌會在這個問題下出現,可能代表著什麼意思呢?歡迎大家留言寫下自己的想法喔。 過幾天我會放上這個故事的完結。
接下來我有機會也會多放上一些有關OH卡的故事,希望大家可以多看見OH卡的美好喔。 ---11/28貼上故事後續如下---
翻出這組牌之後,在心裡馬上浮現了可能的答案。
寵物抽牌活動心得1. LULU和MIMI
我的臉書好友Lach拉綺,是一位在靈性道路上充滿覺察的諮商師。前陣子她在網上舉行了一個小小活動,幫家中的寵物抽卡解讀;我因為對LULU(黑白媽媽貓)的狀況有一些疑慮(明明就是懶得自己抽牌),又覺得好奇所以就參加了。
我對LULU的問題大概如下:
我對LULU的問題大概如下:
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